Aktuelles
Poolnudelkampf
Poolnudel-Kampf. Das übergeordnete Ziel ist es, im Rahmen des Eins-gegen-Eins-Kampfes den Gegner mit der Poolnudel zu treffen und Treffer zu verhindern. Immer in Bewegung bleiben, Distanz schaffen wenn nötig und den Gegner trotzdem beobachten. Teilnahme natürlich freiwillig, aber alle wollen mitmachen.
Cooles Video vom Deutschen Ju-Jutsu Verband
Wir waren dabei
Selbstverteidigung für sehbehinderte und blinde
Von Thomas Geske
Am Wochenende vom 20. bis 21. Juli 2024 fand in Hannover ein Selbstverteidigungslehrgang für sehbehinderte und blinde Menschen statt. Der Lehrgang wurde in Kooperation mit dem Deutschen Ju-Jutsu Verband (DJJV) und dem Blinden- und Sehbehindertenverband sowie Pro Retina Deutschland durchgeführt.
Der Referent Carsten Prüßner, 5. Dan Ju-Jutsu und Behindertenbeauftragter des DJJV, leitete den Lehrgang. Begleitet wurde er von zwei weiteren Trainern: Jörg Grumm (2. Dan) und Thomas Geske (1. Dan), die von ihm den letzten Feinschliff erhalten sollten, um zukünftig selbst solche Lehrgänge durchzuführen.
Trotz der sommerlichen Hitze nahmen 21 Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Alter von 30 bis 70 Jahren teil.
Das klingt nach einem sehr interessanten und wichtigen Lehrgang für sehbehinderte und blinde Menschen in Hannover! Es ist schön dass es solche Initiativen gibt, um diesen Menschen Selbstverteidigungstechniken beizubringen und ihnen mehr Sicherheit im Alltag zu geben.
Carsten Prüßer ist ein erfahrener und engagierter Referent der sich seit vielen Jahren für solche Lehrgänge einsetzt. Die Einbeziehung von Jörg Grumm und Thomas Geske als zusätzliche Trainer zeigt das Engagement des deutschen Ju-Jutsu Verbands für die Förderung von Selbstverteidigungskompetenzen bei blinden und sehbehinderten Menschen.
Es ist schön zu hören, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine Vielzahl von Techniken erlernen konnten, sowohl mit als auch ohne Stock. Die Verwendung von Schlagwörtern wie z.B Applaus, Wasserfall, Nikolaus und so weiter zur besseren Einprägung der Techniken ist eine clevere Methode, um das Lernen zu erleichtern.
Das Stresstraining am Ende des Lehrgangs ist eine großartigen Möglichkeit für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ihre neu erlernten Techniken unter Druck zu testen und anzuwenden. Es ist wichtig, dass sie die Möglichkeit hatten, in einer simulierten stressigen Situation zu üben, um sicherzustellen, dass sie die Techniken auch richtig einsetzen können.
Es ist toll, dass viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer bereits in der kurzen Zeit des Trainings erfolgreich waren.
Auch am zweiten Tag des Lehrgangs waren alle hochmotiviert und bereit neue Techniken zu erlernen und das bisher Gelernte zu wiederholen. Das Wiederholen und Üben von Techniken ist entscheidend, um sicherzustellen, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sie in einer potenziell stressigen Situation anwenden können.
Es ist großartig zu hören, dass der Lehrgang in Hannover so erfolgreich war und dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer viel gelernt haben.
Es ist auch wichtig zu betonen, dass Selbstverteidigungskurse nicht nur dazu dienen, physische Fähigkeiten zu erlernen, sondern auch dazu beitragen können, das Selbstvertrauen und die Selbstsicherheit zu stärken. Durch das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung kannst du ein Gefühl der Sicherheit entwickeln und dich in potenziell gefährlichen Situationen besser schützen.
Die Tatsache, dass der nächste Lehrgang bereits ausgebucht ist, zeigt das Interesse und den Bedarf an solchen Schulungen für blinde und sehbehinderte Menschen.
Zu guter Letzt verkündet Carsten Prüßner, dass Jörg Grumm und Thomas Geske nun auch Lehrgänge für blinde und sehbehinderte Menschen anbieten dürfen. Dies ist ein wichtiger Schritt, um Selbstverteidigungskurse für eine vielfältige Gruppe von Menschen zugänglicher zu machen. Es ist wichtig, dass Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten die Möglichkeit haben, sich selbst zu schützen und Selbstsicherheit zu erlangen.
Wir bilden uns weiter…..
Trainer B Profil „Zielgruppen“
Von Thomas Geske
Am 1. März 2024 fiel der Startschuss für die Ausbildung zum Trainer B im Bereich Breitensport für Ju-Jutsu. 17 Sportlerinnen und Sportler aus ganz Deutschland nahmen daran teil.
Die Ausbildung begann mit Online-Theorieeinheiten, die über Zoom abgehalten wurden. Dabei wurden verschiedene Themen behandelt, darunter non-verbale Kommunikation, Möglichkeiten und Grenzen der Selbstverteidigung, Gestaltung von Szenario-Training sowie der Umgang mit Waffen im Selbstverteidigungskontext. Besonders interessant war auch der Einblick in das Thema Budo Sport mit sehbehinderter Inklusion auf der Matte.
Die Referenten vermittelten die Inhalte während der Online-Schulung sehr gut. Nach Abschluss der letzten Online-Einheit freuten sich alle auf die Präsenzwoche, in der die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sich endlich persönlich kennenlernen konnten.
In den praktischen Teilen hatten sie die Gelegenheit, ihre Lehrproben abzuhalten. Vom 23. bis 26. April fand diese Woche im Sport- und Tagungszentrum Hachen statt. Die Anreisewege waren teilweise lang – einige Teilnehmende legten bis zu sechs Stunden zurück, um den Schulungsort zu erreichen. Die Gruppe kam aus verschiedenen Bundesländern, darunter Bayern, Hamburg, Bremen, Schleswig-Holstein, Niedersachsen, Saarland und Nordrhein-Westfalen.
Die Präsenzwoche begann mit einer kurzen Begrüßung durch Fatma Keckstein, die Kursleiterin. Anschließend ging es direkt ins Eingemachte: Das Szenario-Training mit Günter Beyer stand auf dem Programm. Hier erlebten die Teilnehmenden einen intensiven Einstieg, bei dem die ersten blauen Flecken vorprogrammiert waren. Günter Beyer verstand es hervorragend, alle unter Stress zu setzen und ihnen klar und deutlich zu zeigen, was es bedeutet, auch unter Druck mit klarem Kopf logisch zu arbeiten.
Besonders beeindruckend war die Einheit zum Thema Inklusion gewesen, die von Carsten Prüßner und Juan de la Fuente geleitet wurden, die durch das Erleben des Trainings im Dunkeln allen Teilnehmern eine neue Perspektive eröffnet hat. Es ist wichtig, für solche Themen sensibilisiert zu werden und Möglichkeiten der Integration in den Sport zu erkennen. Die Tatsache, dass einer der Teilnehmer tatsächlich blind ist, verleiht dieser Erfahrung eine besondere Bedeutung.
Nach Abschluss der Trainingseinheiten nutzten die Teilnehmenden den ersten Abend für ein gemeinsames Kaltgetränk, um sich besser kennenzulernen und den Austausch fortzusetzen. Es war eine intensive und lehrreiche Woche für alle Beteiligten.
Es ist schön zu hören, dass die Teilnehmer nicht nur fachlich, sondern auch zwischenmenschlich von der Ausbildung profitiert haben und neue Freundschaften geschlossen haben. Das zeigt, dass solche Lehrgänge nicht nur dazu dienen, Fähigkeiten zu erwerben, sondern auch eine Gemeinschaft zu stärken.
Nun bleibt nur noch, auf die Auswertungen der schriftlichen Arbeiten zu warten und darauf zu hoffen, dass die Trainer B Lizenz erteilt wird. Es scheint, als hätten alle Teilnehmer eine wertvolle Erfahrung gemacht und sind bereit, ihr Wissen und ihre Fähigkeiten in ihren Vereinen und Communitys einzubringen.
Vereinsprüfung am 06.04.2024
Am Samstag fand unsere erste Vereinsprüfung im neuen Verein Grillninjas e.V. statt. Über 40 Prüflinge zeigten den Prüfern die im Training erlernten Techniken. Neben dem Trainer Jörg Grumm (2.Dan) waren Manfred Grabinski (6.Dan) aus Hildesheim, Volkmar Lührs (5.Dan) und Thomas Geske (1.Dan) aus Sehnde als Prüfer eingesetzt. Nach einer „Prüfung auf technisch hohem Niveau“ (Zitat Volkmar) konnten alle Prüflinge ihre Urkunden und neuen Gürtelfarben in Empfang nehmen. Respekt den Teilnehmern an der Prüfung, die im ersten Teil drei Stunden auf der Matte waren.
Mehr in unserer Bildergalerie…..
Programmablauf „Unser Verein stellt sich vor“ am 6. April 2024
Gleich beginnt das Training…..
kommt vorbei und macht mit, wir freuen uns
Pet Patches Lehrgang am 17.12.2023
Sonntagstraining mit Freunden
Die sechs Sportler aus der Ju-Jutsu Abteilung des TVE Sehnde trafen sich am Sonntag, den 24.09.2023 um 07:15 Uhr in Sehnde. Von dort aus machten sie sich auf den Weg nach Goslar, wo das Training für das Prüfungsprogramm für den orangen, grünen und braunen Gürtel stattfinden sollte. Die Trainer Jörg und Thomas leiteten das Training.
Zu Beginn des Trainings stand ein Aufwärmen durch Sparring im Boxen an. Dabei konnten die Sportler sich richtig auspowern und sich auf das bevorstehende Training vorbereiten. Anschließend begann das 90-minütige Prüfungsprogramm.
Das Thema des Trainings lag auf Bodentechniken, Befreiung aus Haltegriffen und Verteidigung in der eigenen Rückenlage (Full Guard). Besonders wurde auch die Befreiung aus der Haltetechnik in Rückenlage (Guard Pass) geübt. Die Sportler waren mit vollem Einsatz dabei und trotz der Anstrengung hatten alle viel Spaß.
Es wurde viel geschwitzt und hart trainiert, aber die Motivation und der Ehrgeiz der Sportler waren deutlich zu spüren. Am Ende des Trainings waren alle erschöpft, aber auch stolz auf ihre Leistung.
VEREINSPRÜFUNG AM 30.08.2023
Neue Farben beim Ju-Jutsu, alle bestehen Gürtelprüfung
Heute wollten einige unserer Kinder zeigen, was sie in den letzten Wochen
Selbstverteidigung im Bus
Am Samstag, dem 19.08.2023 nahmen 45 Teilnehmer aus ganz Niedersachsen bei sehr hohen Temperaturen am Bundeslehrgang teil, der von Referent Stefan Matthießen, 5. Dan JJ geleitet wurde.
Auch wir waren mit einer Gruppe dabei….
Bei uns wird auch in den Ferien trainiert….
Erstes Training unserer Jugend 2 im neuen Jahr
Trotz Ferien und Urlaubszeit ging es schon wieder gut los……
Rückblick 2022
Letztes Training vor Weihnachten
Trainieren und Spaß passen bei uns gut zusammen
Am 10.12.2022 Prüfung zum 1.Dan und 1.Kyu bestanden
Wir haben zwei neue Dan-Träger in der Abteilung. Ingrid und Ilja, herzlichen Glückwunsch zum 1.Dan.
Stefanie hat ihre Prüfung zum 1.Kyu bestanden, auch hierzu herzlichen Glückwunsch.
Seit Dezember sind wir Mitglied in der MAA-I
Vereinsprüfung Dezember 2022
Ju-Jutsu ab 5 Jahre
Seit Mai 2022 gibt es bei uns eine Ju-Jutsu Gruppe für Kinder ab 5 Jahre.
Probetraining jederzeit möglich.
Bei Interesse gerne melden bei unserem Trainer:
Jörg Grumm
- DOSB – Trainer C Lizenz Breitensport Ju-Jutsu
- DOSB – Trainer B Lizenz Breitensport Ju-Jutsu, Schwerpunkt: Selbstverteidigung
- Lizensierter Kursleiter „Nicht mit mir, Fit & Sicher im Alter“ im DJJV
- Lizenzierter Kursleiter „Nicht-mit-mir!“ , Gewaltprävention-Selbstbehauptung-Selbstverteidigung, im DJJV
- Lizenzierter Kursleiter “ FrauenselbstSicherheit“ (Selbstverteidigungskurse) im DJJV
- Young Warriors Instructor Level 1
- Zertifizierter Kinderschutzbeauftragter im Sportverein
- Krav Maga Expert Level
- Fitnesstrainer C-Lizenz
- 2.Dan Ju-Jutsu
- Prüferlizenz im NJJV
Mobil: 0176 465 25770
E-Mail: joerg@grumm.de